Psicólogo especialista en TCA

Trastornos de la conducta alimentaria

Si tú o alguien cercano está lidiando con un trastorno de la conducta alimentaria, buscar ayuda es el primer paso hacia el bienestar. No estás solo en este proceso, hay apoyo y soluciones para recuperar el equilibrio y la calidad de vida.

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Psicólogo trastornos conducta alimentaria

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) afectan tanto a nivel físico como emocional, impactando la vida de quienes los padecen.

Como psicólogo especialista en TCA, te ayudo a comprender y superar estas dificultades mediante un enfoque personalizado y basado en la evidencia. Si buscas apoyo profesional para mejorar tu relación con la comida y contigo mismo, estoy aquí para acompañarte en el proceso.

Qué es el trastorno de la conducta alimentaria

Los trastornos alimenticios son alteraciones graves en la relación con la comida y la percepción del cuerpo, influidas por factores psicológicos, emocionales y sociales. Estos trastornos pueden afectar la salud física y mental, requiriendo un tratamiento especializado que aborde tanto los síntomas como las causas subyacentes.

Convivir con los trastornos de la conducta alimentaria

Los TCA no solo afectan la relación con la comida, sino también la autoestima, las emociones y las relaciones personales. Convivir con los trastornos de la conducta alimentaria puede ser un desafío diario, marcado por pensamientos obsesivos, ansiedad y sentimientos de culpa, pero es importante recordar que la recuperación es posible con el apoyo adecuado.

Aprender a identificar los desencadenantes, trabajar en la autoaceptación y desarrollar estrategias para gestionar la ansiedad son pasos fundamentales en el proceso de sanación. Contar con el acompañamiento de un profesional especializado en trastornos alimenticios facilita este camino, brindando herramientas para reconstruir una relación saludable con la alimentación y con uno mismo.

¿Cuáles son los TCA más comunes?

Existen diversos tipos de trastornos de la conducta alimentaria, entre los más frecuentes se encuentran:

Anorexia nerviosa es una restricción extrema de la alimentación por miedo al aumento de peso.
Bulimia nerviosa son episodios de ingesta compulsiva seguidos de conductas compensatorias.
Trastorno por atracón es el consumo excesivo de alimentos sin conductas compensatorias.
Vigorexia es la obsesión por el ejercicio y la musculación.
Ortorexia es la preocupación extrema por la alimentación saludable.

¿Cuándo se considera TCA?

Un trastorno alimenticio se diagnostica cuando los patrones de alimentación afectan negativamente la salud física, emocional o social de la persona.

Si sientes que tu relación con la comida y tu cuerpo te genera malestar, ansiedad o culpa, buscar ayuda de un psicólogo especialista en TCA es un paso clave para la recuperación.

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Si necesitas apoyo para ti o alguien cercano gestionar un trastorno de la conducta alimentaria, no estás solo.

Contacta conmigo y reserva tu primera sesión para comenzar el camino hacia una relación más saludable contigo mismo y con la alimentación. Estoy aquí para ayudarte.